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学会这几道美食,让你的小日子过得更精致

14: 05: 21 P嘴猪

真菌炒鸡蛋

成分:几种水木耳,2个鸡蛋,切碎的葱,蒜末,食用油,盐,鸡精。

实践

1.真菌由水制成,洗净,下面的硬物粉碎,用手撕成小花,用沸水煮沸。鸡蛋被放下并备用。

2.将一点点的油倒入火锅中,然后将鸡蛋摊开。

3.刚才在锅里倒了一点油。当油约60%热时,放入切碎的大蒜,炒,然后放入木耳并翻炒。看到真菌的光泽后,把刚刚散布的鸡蛋放好。继续翻炒几下,撒上一些切碎的葱花,放入盐,鸡精,均匀翻炒,从锅中取出。

芦笋虾仁

主料:芦笋300克,虾仁8个,大蒜2个,红辣椒1个,盐,糖,芝麻油,色拉油。

练习:

1.从根部和旧皮肤上取下芦笋,洗净切成小块,放入沸水中,取出,用冷水洗净,沥干水分以备后用;

2,虾取肠泥,洗净,切半,放入沸水中,烧至颜色去除,沥干水分使用;

3,大蒜去皮,红辣椒去梗,洗净,切成末;

4.将芦笋和虾放入盘中,加入大蒜和胡椒粉,与各种调味料拌匀,然后放在桌上。

金丝绒大蒜

成份:大蒜苔300克; 35克金丝绒片; 5粒辣椒; 5粒大蒜; 2片生姜; 3汤匙酱油; 1汤匙香醋; 1茶匙盐; 1茶匙芝麻油; >

做法:

1.将金丝绒片预先浸泡在水中1小时,洗净并拧干。将大蒜洗净,取出旧茎并洗净。指切辣椒,将大蒜放入末端(最好将大蒜压成泥)。 3汤匙酱油,1汤匙香醋,1茶匙盐,1茶匙芝麻油和适量的自制辣椒油,混合成酱汁。

2,将锅中的水煮沸,放入2片生姜煨,然后放入金黄色的天鹅绒片,慢煮半分钟。冷却后,排干水使用。另一锅水煮沸,放入大蒜,煮沸,直到休息。快速通过冷河,并将其放入冷水中五分钟。

3.用手撕开细丝以控制水分。将金色天鹅绒片,胡椒环和蒜末放入锅中。浸入保存完好的酱汁中。加入几滴芝麻油拌匀。

大蒜铁山药

材料:山药,青椒,胡萝卜,木耳,大蒜

做法:

2.将50克麦芽糖加入100克清水中。

一起烤)。,盖火烧1.5分钟,关火,在桌上撒上白芝麻。

真菌炒鸡蛋

成分:几种水木耳,2个鸡蛋,切碎的葱,蒜末,食用油,盐,鸡精。

实践

1.真菌由水制成,洗净,下面的硬物粉碎,用手撕成小花,用沸水煮沸。鸡蛋被放下并备用。

2.将一点点的油倒入火锅中,然后将鸡蛋摊开。

3.刚才在锅里倒了一点油。当油约60%热时,放入切碎的大蒜,炒,然后放入木耳并翻炒。看到真菌的光泽后,把刚刚散布的鸡蛋放好。继续翻炒几下,撒上一些切碎的葱花,放入盐,鸡精,均匀翻炒,从锅中取出。

芦笋虾仁

主料:芦笋300克,虾仁8个,大蒜2个,红辣椒1个,盐,糖,芝麻油,色拉油。

练习:

1.从根部和旧皮肤上取下芦笋,洗净切成小块,放入沸水中,取出,用冷水洗净,沥干水分以备后用;

2,虾取肠泥,洗净,切半,放入沸水中,烧至颜色去除,沥干水分使用;

3,大蒜去皮,红辣椒去梗,洗净,切成末;

4.将芦笋和虾放入盘中,加入大蒜和胡椒粉,与各种调味料拌匀,然后放在桌上。

金丝绒大蒜

成份:大蒜苔300克; 35克金丝绒片; 5粒辣椒; 5粒大蒜; 2片生姜; 3汤匙酱油; 1汤匙香醋; 1茶匙盐; 1茶匙芝麻油; >

做法:

1.将金丝绒片预先浸泡在水中1小时,洗净并拧干。将大蒜洗净,取出旧茎并洗净。指切辣椒,将大蒜放入末端(最好将大蒜压成泥)。 3汤匙酱油,1汤匙香醋,1茶匙盐,1茶匙芝麻油和适量的自制辣椒油,混合成酱汁。

2,将锅中的水煮沸,放入2片生姜煨,然后放入金黄色的天鹅绒片,慢煮半分钟。冷却后,排干水使用。另一锅水煮沸,放入大蒜,煮沸,直到休息。快速通过冷河,并将其放入冷水中五分钟。

3.用手撕开细丝以控制水分。将金色天鹅绒片,胡椒环和蒜末放入锅中。浸入保存完好的酱汁中。加入几滴芝麻油拌匀。

大蒜铁山药

材料:山药,青椒,胡萝卜,木耳,大蒜

做法:

2.将50克麦芽糖加入100克清水中。

一起烤。盖上盖子并燃烧1.5分钟。关火,在桌子上撒上白芝麻。

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